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【蓉城养生】大寒大寒,抱成一团!成都人记住,除防寒还要注意…
当“三九四九冰上走”
遇到“小寒大寒冷成冰团”,
会有什么惊喜呢?
恭喜你,明天就可以亲眼见证。
明日我们就
迎来一年中最后一个节气啦
1月20日
进入“四九”的第四天
迎来“大寒”节气
这一天,又刚好是腊月二十三北方小年
这次,冷空气特别“守规矩”
已经提前抵达我国
准备给大家带来一个“冰冷”小年
虽然这股冷空气的“主要目标”是北方
但成都也不能幸免
民间有句谚语:
小寒大寒,冷成冰团
这么冷的天咋个养生呢?
成都中医建议大家
要做好大寒养生三部曲
▼▼▼
最后,康小妹温馨提醒
亲爱的小伙伴们多穿点衣服哟
注意保暖!!!
稿件来源
成都市卫生和计划生育委员会
成都市中医管理局
成都市金牛区中医医院
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